Jelang Liga 2, Pelatih Persipura Fokus Tingkatkan Fisik Pemain

Okegoal.com – Persipura Jayapura fokus pada upaya peningkatan fisik pemain jelang kompetisi Liga 2 Indonesia musim 2022-2023.

Pelatih Persipura Jayapura Ricky Nelson dalam siaran pers yang diterima Antara di Jayapura, Senin, mengatakan saat ini telah dibentuk kerangka tim untuk melihat kompetisi Liga 2 yang akan berlangsung pada Agustus 2022.

“Pemain sudah makan latihan fisik dan penguatan otot di Fitness Center 88 Kodam XVII Cenderawasih, Jayapura, Papua,” katanya.

Tim Persipura Jayapura saat latihan di Lapangan Mahacandra Universitas Cenderawasih [SuaraSulsel.id/ANTARA]

Menurut Ricky, proses seleksi pemain sudah selesai sehingga saat ini pemain terpilih mengikuti latihan penguatan otot yang bertujuan untuk meningkatkan fisik para pemain.

Baca Juga: Chris Leo Yarangga: Pemain Persipura Jayapura Harus Antusias Menyambut Liga 2

“Hingga saat ini, sebanyak 30 pemain telah resmi bergabung dengan skuat Mutiara Hitam,” ujarnya.

Dijelaskannya, dengan komposisi saat ini, diharapkan para pemain bisa mengikuti intensitas latihan sesuai program yang diberikan tim pelatih sehingga ketika kompetisi sudah siap, mereka akan lebih siap.

“Selama satu jam, para pemain Persipura mengikuti program strength and conditioning (latihan penguatan) dimulai dengan pemanasan dinamis, kemudian dilanjutkan dengan latihan inti dengan gerakan latihan fungsional,” ujarnya lagi.

Sementara itu, pelatih fisik Persipura Jayapura, Elsa Pramudya mengatakan, program latihan peningkatan fisik akan berlangsung hingga tiga kali seminggu dengan tujuan untuk mendukung penampilan para pemain saat bertanding.

“Ini merupakan bagian dari program awal pembenahan fisik para pemain dengan tujuan untuk meningkatkan performanya di lapangan,” ujarnya.

Baca Juga: Ricky Nelson Sebut Persipura Alami Peningkatan Jelang Liga 2

sex nud liebelib.net india xxx sexy video
tamil xnxx movies xshaker.net saxy lady
mom son creampie onlyindianporn2.com kolkata boudi chodar video
fuck vidios watchhindiporn2.com thief sex video
www.sexnxx justindianporn2.com nisha sex videos
adah sharma sex rajwaptube.net pornvilla.com
brother wife sex bananocams.com hindi xxx movi
black and white sex apacams.com peeping porn
www.tamilrockers.to freeindianporn3.com sex videos sunny leon
kannada girls sex hindipornvideos2.com blue film in bangladesh
www.movieswood.com indianpornmovies.info xxxxxxxxxxxxx
dj movie in hindi bigindiansex.mobi bangali xxx videos
marathi sex vedios mobiporno.info indian aunty orgasm
save formnet indiansexmms2.com school teen sex videos
mallu aunty topless 2beeg.me www.masalawoods.com